STUDIO TORCH2019年4月14日読了時間: 1分STUDIO TORCHは4月30日グランドオープンします!STUDIO TORCH Shimokitazawaはただいま、絶賛準備中です!明日、スタジオの鍵をいただくのでそこから内装の準備をして19日にプレオープンいたします。(既存のお客様、モニター様が優先となります。)そして、29日の内覧会&オープニングパーティを経て30日にグランドオープンという予定になっています。まだまだやることはたくさんありますがしっかりお客様をお迎えできるよう頑張りたいと思います!また、ブログは随時アップしていきますね!LINE@のご登録もよろしくお願い申し上げます。LINE@のご登録はこちら 20回の閲覧0件のコメントいいね!されていない記事
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1ヶ月に何キロ痩せるのが良い⁉️こんにちは‼️ スタジオトーチ下北沢店の田島です🙋 トレーニングのご予約はこちら 【スタジオトーチ下北沢店】 https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 YouTubeではマリオカートのゲーム実況をしているのですが、昨日は休みでマリオカートの練習をしていると名前が『1ヶ月で8㌔痩せる』と言う人が居てやめてーーーーー
GI値で測るのはもう時代遅れ‼️次なる指標は『GL値』こんにちは‼️ スタジオトーチ下北沢店の田島です🙋 トレーニングのご予約はこちら 【スタジオトーチ下北沢店】 https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 皆さんよくGI値を気にしましょうと言われることはありませんか❓ 簡単に言うとGI値が高いと血糖値が急に上がって太りやすくなるという話です。なので低いものを考えて摂
寝る〇〇時間前までには食事を終えたい。それはなぜか❓こんにちは‼️ スタジオトーチ下北沢店の田島です🙋 トレーニングのご予約はこちら 【スタジオトーチ下北沢店】 https://select-type.com/rsv/?id=VRO2lt2Coeo&c_id=61179&w_flg=1 昨日の太るタイミングの3つ目の解説です✋ 昨日のを読んでいなければこちらを読んでから戻ってくると効果的です✌️ ↓↓ https://www.tajilog.co