運動が苦手な女性の味方！「美トレ」で健康で美しいカラダを手に入れましょう

「学生時代、体育は苦手だったけれど、最近身体の衰えとボディラインの崩れが気になって来た」

そういうお客様が多いです。

運動に苦手意識を持っていると

どうしてもトレーニングで痩せよう！

とは思えないものですよね。

でも、そんなあなたにとっても素晴らしいトレーニングがあります。

美トレです！

美トレはそこまで強度が高いわけではないのに

しっかり効いてボディラインが変わります。

何歳の方でもできるので

アンチエイジングの効果も期待できます。

お客様の体力レベルに合わせてセッションを行うので、運動が苦手でも続けられると皆さんおっしゃいます。

もちろん、筋力が上がってきたらチャレンジなトレーニングもしますが

無理なく痩せる

ってことに特化したトレーニングなんです。

是非、一度体験してみてくださいね！

体験セッションのご予約はホームページから

24時間オンライン予約が可能です！

Pilates& Personal Training

STUDIO TORCH

東京都世田谷区北沢2-10-15 下北沢ハイタウン415

080-7449-7827

https://www.studio-torch.com/

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