運動が苦手な女性の味方！「美トレ」で健康で美しいカラダを手に入れましょう
「学生時代、体育は苦手だったけれど、最近身体の衰えとボディラインの崩れが気になって来た」
そういうお客様が多いです。
運動に苦手意識を持っていると
どうしてもトレーニングで痩せよう！
とは思えないものですよね。
でも、そんなあなたにとっても素晴らしいトレーニングがあります。
美トレです！
美トレはそこまで強度が高いわけではないのに
しっかり効いてボディラインが変わります。
何歳の方でもできるので
アンチエイジングの効果も期待できます。
お客様の体力レベルに合わせてセッションを行うので、運動が苦手でも続けられると皆さんおっしゃいます。
もちろん、筋力が上がってきたらチャレンジなトレーニングもしますが
無理なく痩せる
ってことに特化したトレーニングなんです。
是非、一度体験してみてくださいね！
体験セッションのご予約はホームページから
24時間オンライン予約が可能です！
Pilates& Personal Training
STUDIO TORCH
東京都世田谷区北沢2-10-15 下北沢ハイタウン415
080-7449-7827
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