産後の体型崩れ…たった２ヶ月でもカラダは変わります！

下北沢駅から徒歩1分

ピラティス＆パーソナルトレーニング

スタジオトーチ 下北沢です！

https://studio-torch.com/

産後ママさんのBefore-Afterの写真です。

この写真、わずか２ヶ月７回のセッションでここまで変化しました。

前腿の張り

お尻のたるみ

お腹のたるみ

背中の贅肉

肩こり・腰痛

と、たくさんの悩みを抱えていたYさん。

それが

前腿の張りが取れた！

お尻がヒップアップ！小さくなった

背中がスッキリした

肩こりがなくなって来た

と、改善されています。

モニターコース、まだまだ残っているんです。

すでにこんなに変わってしまうなんて！

いちばんの変化は、体としっかり向き合う時間を

１週間に一度、１時間でもいいから作れたこと。

そのおかげで、普段の生活から

体重のかける位置やお尻、お腹、脇の下などを

使っている感覚などを徐々に取り戻すことができました。

Yさん、帝王切開でお子さんを出産したので

普通分娩の方よりさらに身体感覚が

落ちてしまっていましたが、順調に回復中です。

産後の体型崩れにも、美トレは最適です。

私自身も身をもって、それを感じています！

出産前以上に、快適なカラダになって

楽しくご機嫌で子育てできるようにお手伝いします！

体験セッションのご予約はホームページから

24時間オンライン予約が可能です！

Pilates& Personal Training

STUDIO TORCH

東京都世田谷区北沢2-10-15 下北沢ハイタウン415

080-7449-7827

https://www.studio-torch.com/

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