産後の体型崩れ…たった２ヶ月でもカラダは変わります！
下北沢駅から徒歩1分
ピラティス＆パーソナルトレーニング
スタジオトーチ 下北沢です！
産後ママさんのBefore-Afterの写真です。
この写真、わずか２ヶ月７回のセッションでここまで変化しました。
前腿の張り
お尻のたるみ
お腹のたるみ
背中の贅肉
肩こり・腰痛
と、たくさんの悩みを抱えていたYさん。
それが
前腿の張りが取れた！
お尻がヒップアップ！小さくなった
背中がスッキリした
肩こりがなくなって来た
と、改善されています。
モニターコース、まだまだ残っているんです。
すでにこんなに変わってしまうなんて！
いちばんの変化は、体としっかり向き合う時間を
１週間に一度、１時間でもいいから作れたこと。
そのおかげで、普段の生活から
体重のかける位置やお尻、お腹、脇の下などを
使っている感覚などを徐々に取り戻すことができました。
Yさん、帝王切開でお子さんを出産したので
普通分娩の方よりさらに身体感覚が
落ちてしまっていましたが、順調に回復中です。
産後の体型崩れにも、美トレは最適です。
私自身も身をもって、それを感じています！
出産前以上に、快適なカラダになって
楽しくご機嫌で子育てできるようにお手伝いします！
体験セッションのご予約はホームページから
24時間オンライン予約が可能です！
Pilates& Personal Training
STUDIO TORCH
東京都世田谷区北沢2-10-15 下北沢ハイタウン415
080-7449-7827
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