ずっと綺麗なカラダでいたい女性のための「美トレ」って?



下北沢駅中央改札(東口)から徒歩1分

ピラティス&パーソナルトレーニング

STUDIO TORCH Shimokitazawaです。


スタジオトーチ 下北沢では、すべてのトレーナーから

「美トレ」を使ったパーソナルトレーニングを受けることができます。


美トレって何?


美トレは、

「健康でしなやかなベストバランスボディを作るビューティートレーニングで

STUDIO TORCH のオーナーであるKANAEが考案しました。


美トレは、年齢問わず健康でキレイな体でいたい女性のために

女性によくある特有な身体の特徴や癖を考慮した状態で

よりトレーニングの効果を上げていくためのポイントを抑えた手法です。


女性の気になる部分に効く!


二の腕、背中、お腹、腰回り、お尻、脚、ふくらはぎ・・・

と言った、どんな女性でも気になりがちな身体のパーツ。

これからをがむしゃらに鍛えたとしても、細くはなりません。

きちんと身体の使い方、関節や筋肉のバランスを理解した上で

トレーニングする必要があるのです。


この美トレを数回受けただけで、


あっという間に腕が引き締まって背中のお肉がスッキリした!

脚がすっと細くなって、履けなかったパンツが入るようになった!


という方も多くいらっしゃいます。

1回の効果も絶大ながら、続けていただくことで

リバウンドなくきちんと体型を保ちつつ

しなやかなカラダを手に入れることができますよ。


年齢問わず、誰にでも効果的


そして、どんな年代の方にもオススメです!

20代、30代の方からいちばん上では80代の女性も

受けていただいているトレーニングです。

どのお客様も、太り過ぎず細過ぎず、バランスボディで

い続けられていますよ♪


女性は何歳になっても美しくいたいというのは当たり前ですよね。

そんな希望をしっかりと叶えるために

美トレは最高のアンチエイジングとなってくれます。



是非一度、セッションで効果を味わってみてくださいね。



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Pilates& Personal Training

STUDIO TORCH

東京都世田谷区北沢2-10-15 下北沢ハイタウン415

080-7449-7827

https://www.studio-torch.com/

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