こんなお悩みありませんか?

無理なダイエットを自己流でしてきたけど痩せない​

ダイエットパーソナルトレーニングジムで続かない

人目が気になるので人が多い空間ではやりたくない

運動が苦手だけれど、無理なく運動をしたい

マシンピラティスに興味がある

短期間でリバウンドするのではなく、ずっと体型をキープできる身体になりたい!

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​スタジオトーチはあなたの美と健康をサポートします

STUDIO TORCH Shimokitazawaは、

個室のプライベート空間でトレーニングができるピラティス&パーソナルトレーニングスタジオです。

マンションの一室を利用した施設で、マンツーマンでのご利用なため、

周りを気にせずゆっくりとトレーニングを行う事ができます。

美しい姿勢、しなやかな後ろ姿、バランスのとれた身体を手に入れたい方へ。

無理なダイエットや過激なトレーニングで身体を痛めつけるのはもう終わりにしましょう。

 

About the trial session

体験セッションについて

初回体験セッション
60分 5,000
初回体験パーソナルトレーニングは、こちらからお申し込みができます。

運動が苦手、フィットネスクラブに入会しても

​なかなか続かない、身体が硬い…などのお悩みがある方でも安心してトレーニングしていただけるよう、丁寧なカウンセリングと身体チェックを行った上で体験セッションを行います。

(税込)
 

Training Flow

トレーニングの流れ

カウンセリング
からだチェック
パーソナル
トレーニング
ペアストレッチ
現在の身体の状況を確認し、運動履歴、疾病履歴、過去のケガ、お客様の理想の体型・体重などをお聞きします。また、体組成や姿勢・関節のチェックを行い、一人ひとりに合わせたトレーニングをご提案します。
ウォーミングアップを含めたトレーニングを行います。お客様の体調や気分に合わせてトレーニングの負荷を調整することができるので、無理をしすぎず効果的に行えます。(初回体験は30分程度となります)
クールダウンの一環として、簡単なペアストレッチをご提供させていただいています。使った筋肉を縮こまった状態にしないことで、疲労回復にも繋がります。
 

Meet the trainers

トレーナー紹介

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STUDIO TORCH 代表
トレーナー・ピラティスインストラクター
井上 かなえ(いのうえ かなえ)
パーソナルトレーナー
美トレ・インストラクター
川口 昌子(かわぐち しょうこ)
ヨガインストラクター
美トレ・インストラクター
小澤 理恵(おざわ りえ)

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パーソナルトレーナー
美トレ・インストラクター
田島 悠将(たじま ゆうすけ)

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パーソナルトレーナー
美トレ・インストラクター
近藤 あかり(こんどう あかり)
 
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料金

※料金表示はすべて税込価格になっています

パーソナルセッション

初回体験セッション 5,000円

※完全予約制
 

2回目以降 

1回都度払い 60分 9,000円 ​

4回チケット 35,000円

8回チケット 68,000円

12回チケット 99,000円

少人数制グループレッスン

 

※毎週水曜日

15:00〜(60分)

1レッスン 4,000円(税込)

4回チケット 14,000円

8回チケット 26,000円

​ご予約はメールまたはLINE@にて

 

Q&A

入会金はかかりますか?


入会金、手数料などはいただいておりません(2019年5月現在)




小さい子供がいても大丈夫でしょうか


はい!お子様連れのお客様でも、ゆったりとトレーニングが受けられるように、キッズスペースをご用意しています。0〜6歳までのお子様が楽しめるような絵本やおもちゃ、バウンサー、お布団、ブランケットを準備しておりますので、お気軽にご相談ください。




スタジオまではどう行けば良いですか?


小田急線または京王井の頭線下北沢駅東口(中央改札口)から徒歩1分 本多劇場のあるマンション内にございます。 〒155-0031 東京都世田谷区北沢2-10-15 下北沢ハイタウンA棟415
Googleマップはこちら





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Contact & Reservation

問い合わせ&体験予約

ご予約はお電話、またはweb予約で承っております。
ご予約以外のお問い合わせは以下のメールフォームからお願い致します。
 

Access

アクセス

STUDIO TORCH
​Pilates & Personal Training

営業時間

9:00 - 22:00

​定休日 日曜日・祝日

〒155-0031

東京都世田谷区北沢2−10-15

​下北沢ハイタウンA棟415

Tel: 080-7449-7827

​(セッション中は電話に出られません)

Email: info@studio-torch.com

 
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